我就是我咋呀 做过 必须要做的烤箱版生烤羊排 鲜羊排去骨,买回来先泡水去血,然后放点料酒去腥,洗净开始腌制,直接放的腌肉料,多加了紫洋葱,蜂蜜和苹果,各种揉搓,最后所有材料装保鲜袋冰箱冷藏一夜,烤箱预热十分钟,烤网在上,烤盘装带皮土豆切块,180-220度,每面各烤半个小时,后放洋葱,一共烤了1个小时,非常成功 2020-05-08