防弹咖啡（轻盈版）

是不是有用不知道，只知道挺好喝的。酮饮食我不推崇也不想尝试。因为我不是重症糖尿病。重症糖尿病需要控制血糖不得已选择酮饮食那是相比最有效的方式。但低GI不代表健康。那是在生命面前的选择。我自认为自己还没到那一步，还是正常一点好。很多利益短暂看起来有效，但不正常的便宜占的时间长了是要还的。
      昨天有点被刺激了。愚昧的人之所以愚昧在于【自以为聪明的其实却反为愚拙】。我就常常当愚昧人还不自知。
  聪明人的聪明在于【总看别人比自己强】。这在某些人眼中是傻子。
 其实，这才是真理。再怎么不认同三七还是二十一不会变成二十八。
  被刺激了好啊。才能爆发小宇宙。
  那些优秀的人之所以优秀不在于不犯错，或始终如一的强大。而在于，也会犯错也会软弱，但是却有强大的自我批评及纠错能力。一旦发现问题，立刻调转，制定新的计划和策略。并且伤有多痛就会促使他下多大的决心，坚持下去，最后我们看到的就是一次次短暂趴下却越来越优秀。甚至最优秀。即便你不服气，但不能改变事实。#早餐•2020年5月8日#  #那些由食物告诉你的人生道理#

2020-05-08