2020年05月06日

Hi tea 最赞 🍮🍰🥪☕️
早早出去看见路边的蓝花💙 快快採了一些回来做糯米糕💙好吃又好看😍

上层是用香叶鲜奶，下层是用煮熟的糯米淋蓝花汁，这两种味道加起来就是绝配❤️

“蓝花具有一般植物十倍的花青素，花青素富含高营养价值，对于长期睡眠障碍者，可有效帮助入睡。此外，花青素抗氧化的功效可促进血液循环、有助维持在暗处的视觉。蓝花也含维他命A、C和E等营养成分，可以提高免疫力，帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原等。

2020-05-06