无油无蔗糖粗粮全麦吐司 | 饱腹代餐

第一次尝试50%全麦含量的无糖无油（蜂蜜和奶粉都省略）的代餐面包。涨势不是特别喜人，最高点位置11cm，吃口外表皮特别有韧性，有点法棍外皮都口感，内部组织比较湿润棉软，也不知到这口感是否与老师一样。

2020-05-06