减肥

最近天气越来越热了
想起以前煮一顿饭准会汗流浃背
现在做减脂餐感觉真的好很多
简单 快捷 无油烟
1. 紫薯 鸡蛋隔水蒸 2. 贝贝南瓜进烤箱
3. 锅煎鸡胸肉 4. 水煮青菜
几乎所有东西都可以同时进行，不到三十分钟就搞掂😋#减肥#

2020-05-04