番茄冻豆腐烧丝瓜

放了一把藜麦和小米，这样碳水也有啦。一个人吃饭就想方设法偷懒。  想吃酸一点，下次要多放点番茄才是～这次就用米醋替代啦。放凉以后加了亚麻籽油，葡萄籽油，橄榄油。以上，蛋白质，微量元素，碳水，优质脂肪都有了，棒棒哒#晚餐•2020年5月2日#

2020-05-02