早餐•2020年4月28日

#早餐•2020年4月28日#
【安·早餐物语】
常规：煎奥尔良鸡排+鸡蛋，
冷餐：大根，苦苣/干果，面包
精进：焦糖玛奇朵
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无法忍受泡饭粥的寡淡无味，
于是在美食修习中探索，
我喜欢什么，不喜欢什么。
想知道吃什么的时候，
什么东西能获得巨大的能量，
那些满足感/小确幸/心流的喜悦感。

目前状态中，
发现，吃只占了一丁点，
大部分是做的过程中，
和快门咔嚓一下，欢快程度是最高。

三阶段，已经破了
在无思想准备下，随手打开冰箱，
30分钟，菜即可上桌。
无想无不动，想即成。

2020-04-28