爱吃仙人掌 做过 肥牛饭&黑椒鸡腿饭 提前一晚腌制鸡腿肉,蔬菜水也可以,就是第二天要要再煮沸,为了防止味道损失又增加了15%配料。然后鸡排双面煎脆进预热好的200度烤箱5分钟,炒酱汁5-8分钟。配菜焯水5分钟,切鸡腿装配后一共20-30分钟就差不多完成了。😄 2020-04-25