早餐•2020年4月24日

家🏠应该有张温暖的餐桌
好好做饭好好吃饭第1009天
🥯用碱水贝果做的开放性三明治配上挂耳咖啡，简单的早餐也会很幸福
🥩今天用的是图5上面的火腿片，如果不能选择新鲜食材一定要吃预包装食品的话，要学会看图6的营养成分表和配料表，都是火腿片蛋白质、碳水、配料都还是有区别的[奸笑]，尽量选择好一些的食材#早餐•2020年4月24日#

2020-04-24