静姐一人美食厨房
做过
用新鲜杨梅做的杨梅汁
早安[微笑][微笑]每日wmf破壁机饮品分享[玫瑰][玫瑰]枸杞玉米豆浆
枸杞10克,黄豆50克,玉米渣30克
把3种食材洗净、放750毫升纯净水破壁料理机里,启动“豆浆”功能键,然后就可以等着豆浆做好了。
这款豆浆加入了枸杞和玉米渣,口感细腻香甜、色泽诱人、保证家人看了更有食欲。 枸杞:补肝肾,益精明目;抑制肿瘤生长、延缓衰老 、玉米渣:玉米含维生素 E,可以延缓衰老、能减轻动脉硬化和脑功能衰退;玉米中还含有较多的谷氨酸,可以健脑。
2020-04-23