早餐•2020年4月20日

#早餐•2020年4月20日#
今日早餐：红枣莲子银耳羹+煎西葫芦饼+炒鸡蛋
耗时：10分钟
⭐ 红枣银耳莲子睡前放入炖锅中，早上起来就可以喝了。
⭐西葫芦切片，裹上淀粉和鸡蛋液煎至两面金黄色即可。剩余的鸡蛋液倒入锅中炒熟。

2020-04-20