早餐•2020年4月20日

今天与大家分享的是爱心煎蛋🍳作为早餐营养又好吃，主食材有火腿肠与鸡蛋制作，无需模具，厨房小白轻松做，下面我们一起来做吧！

———/ 食材清单 /———

火腿肠 2根

草鸡蛋 4个

盐 依个人口味

熟黑芝麻 1克

———/ 步骤 /———

1. 准备食材，将火腿肠皮剥掉，再从中间切开，也就是一根火腿肠切成2根。

2. 取一半火腿肠从中间切开，顶端不要切开，如图。

3.切好的火腿肠焯水30秒，这样做爱心形状时火腿肠不易断开。

4. 锅中刷上少许油，将火腿肠做出爱心形状，小火加热。

5.磕入鸡蛋，每个爱心肠里磕一个蛋，小火将蛋煎熟即可。

6. 按个人口味撒上盐，熟芝麻，即可出锅，盛出摆盘即可食用。

7. 简单快手早餐，爱心煎蛋🍳好吃又好看，搭配了一份酸奶燕麦，元气早餐。

———/ 小贴士 /———

煎蛋全程小火，蛋🥚的成熟度，可以根据个人喜欢来，溏心蛋也可以呦#早餐•2020年4月20日#

2020-04-20