糯米团叽_soy8
做过
无数次翻牌の ·燕麦饼干🍪
甜味:燕麦120g代糖20g红枣3颗橄榄油8g(下次减半)鸡蛋一个牛奶适量 低粉适量 烤箱160度20分钟(改进措施: 下次枣打碎点加点蔓越莓。饼做厚点,做规整圆形。不要在表面铺面粉)
咸味:燕麦50g 芝麻若干牛奶若干 海盐3g巨咸(改进措施:下次加蛋多加点油加低粉)
总结:这个方子不适合咸味,不乱改。
2020-04-19
另外,燕麦热量不低,做零食也要少吃。
2020-04-19