上班族和健身党的全麦餐包&吐司

很朴实的味道
说实话并不惊艳 远远没有港吐带给我那种空口吃的满足感（毕竟糖油都低点）
这次凑齐了所有材料 用的低脂奶粉
而且还是完全跟着食谱手揉
做的效果也是非常成功 吐司比上次还重达到了640g 因为姐姐肚子饿了 刚开始来不及完全放凉就切开了所以切面稍稍有点湿
马上弄了个pb&j面包送了过去
下次可能还是会按口味刷个港吐试试毕竟有了奶粉可以看看原材料都全的时候啥效果

热量 248kcal/100g
碳水41.8g
———————纤维5.7g
———————糖2.2g
脂肪4.2g
蛋白质8g

#烘培新人请多多指教# #一人食#

2020-04-19