午餐•2020年4月18日

菠菜热水过一遍去掉涩味
放入搅拌机加适量牛奶 开按钮
我放得有点多所以颜色比较深

准备小锅煮意面
同时准备一个煎锅 油热之后下蘑菇 下大虾
大虾两面变粉色后倒入搅拌好的菠菜牛奶汁
等沸腾加入盐  再加意面  收汁  加胡椒
装盘先放意面  再放大虾  倒菠菜汁
放一颗小叶子装饰  done啦

#午餐•2020年4月18日#

2020-04-19