媛小媛18 做过 无糖无油减肥饱腹小零食麦片饼干 香蕉170 鸡蛋110 蔓越莓50 葡萄干50 黑芝麻20 燕麦片230 180度20分钟 烤的火大,下次160度30分钟试试。味道蛮好,很健康🍀 2020-04-18