干豆角炒肉

凉拌芦笋
芦笋 小米椒适量
         蒜蓉
 海天生抽 山西陈醋
   食用油    盐 香油
作用：防治心脑血管疾病
抗癌，降脂减肥，
因叶酸含量较高，孕妇经常食用，
有助于胎儿大脑发育

2020-04-17