小彭不炸厨房 做过 晚餐•2020年4月17日 #晚餐•2020年4月17日#中午剩的米饭直接加水煮成杂粮粥,配一个皮蛋。糙米杂粮饭饱腹感很强,不怎么饿所以就不炒菜啦(真的不是因为懒) 2020-04-17