2020年04月15日

晓芹即食海参一根，西兰花三朵，胡萝卜适量，米饭一碗，晓琴鲍鱼汁一袋，没有的朋友们可以用耗油，海鲜酱油，白糖和高汤熬制，做出来口感一样。
海参要提前一天放在冰箱冷藏室解冻，   把西兰花和胡萝卜焯水备用，把海参放在50℃的温开水中泡一下，避免太凉，然后把所有食材摆盘，把熬制好的鲍鱼汁淋在上面就OK了！大家来试一试吧

2020-04-15