疫情期吃饭攻略

图一是番茄炖牛肉，这个牛肉是很瘦很瘦的牛肉，用高压锅要压了很久，也没有变得很嫩，但是毕竟这样才是优质蛋白呀😉
图二是由于鱿鱼须炒魔芋～铁板烧味道的感觉🦑很好吃，还有超优质蛋白--海参拌魔芋🤓
图三是两道炖菜了，之前好像发过这个图的局部，土豆芸豆炖茄子，还有，西洋菜脊骨汤，嘿嘿，算是达到了提高免疫力的标准了吧😋
#疫情期吃饭攻略#  #🐧🐰双人份#

2020-04-13