slwetrfstpppr 做过 晚餐•2020年4月11日 把冻成砖的一大块牛排全切成了薄片(好累)然后加了盐 胡椒 料酒 酱油 橄榄油 揉一揉之后再放回冷冻室 每次掰一块直接煎 味道也太好了,好吃上天了,好在因为比较生酮比较容易有饱足感#晚餐•2020年4月11日# ,但真的是太好吃了。 2020-04-12