2020年04月10日

杂粮面（黑米面、荞麦面、小米面等）120克，糯米粉80克，茯苓粉10克，鸡内金粉5克，红糖30克，蜂蜜30克，水110克混合成团，分成一个50克左右的小团，压成型，水开蒸10分钟，焖2分钟出锅

2020-04-10