冬冶灵均 做过 烂糊白菜 感谢菜谱!我学会做这个寒酸的奶汤后感觉发现了新大陆,适合我这个舍不得用高汤的小气鬼。加了昨天吃韩国泡面剩下的海鲜汤粉,有一点盖过了其他提味的食材:姜末、虾皮、八角、洋葱油。鸡蛋煎得很成功,补充一句,只要控制好火候,不用加很多油也可以达到焦脆的效果。这一餐没有吃多少碳水化合物,但是这个菜挺油的,大概也是没有节省多少热量😅 2020-04-09