淘宝神人 | 在家也能做的街头美味

我做的少油少糖版
家里没有青红丝
用的都是家里常备的东西~
一起试试叭

做法：
面粉150克
糖一勺
蜂蜜两茶匙（没有蜂蜜可以换成一勺糖）
食用油两勺
香油一勺
各种家里有的干果
黑芝麻

1⃣锅中干净，无油无水，倒入150克面粉，小火炒5分钟至面粉微微发黄即可
2⃣把家里有的干果去皮后放入料理机打碎，如果没有料理机可以用擀面杖压碎。
我准备的是核桃，花生，黑芝麻和葡萄干
3⃣把炒好的面粉盛出来或另起一个锅，锅中加入一勺香油，两勺食用油。待油烧热后下入准备好的干果，小火翻炒三分钟至坚果炒熟后加入两茶匙的蜂蜜。
4⃣把炒好的面粉加入到炒好的干果当中，加入一勺糖炒匀，即可关火出锅。

#自制#  #健康#

2020-04-08