全麦薄饼：了解吃的本能，明白为什么节食还瘦不下去

当初看食谱就觉得好复杂，没动身去做，还是买的麦西恩全麦卷饼，后来心血来潮就做了一次，口感极好，虽然还是觉得有点麻烦。最近几次越做越顺手，每次做几个囤冰箱冷冻着，随吃随用也是相当方便。

2020-04-07