兰妈 做过 低卡减肥#蒸玉米面野菜&菜团子(手残党也能轻松完成) 雪里蕻咸菜+春笋丁+香干丁,用鲜酱油,糖,花椒油拌匀,这个馅儿很碎不粘连,干脆将玉米粉和温水先搅拌下,再倒入馅儿,搅拌混匀了,捏团。也是ok哒 。很方便,六个团子用了80克粉,玉米粉吃完很饱。 #午餐•2020年4月7日# 2020-04-07