姜米茶

忙忙碌碌一下午加半晚上终于完工。说说心得体会1.姜丝一定要切均匀，不然容易像我的一样，一部分成黑炭了一部分还湿的😭然后只好手动干湿分离。2.大米最好不要洗，不然很难干，我用的是糯米，因为糯米比较补，不过在这道方子中米变成有点焦的，起的是消化积食，吸附油脂的作用。再来说说我的姜丝，最后还不是很干，和米一起炒的时候反而觉得姜丝挺快干的。（米也要独立炒，米炒的差不多再和姜丝一起）3.我的是姜米比例1比1.5，别的地方看来的。4.胃不好的能吃，听说这个就是暖胃的，难得的减肥吸油却不寒凉，值得一试4.孕妇不能吃，产后可以吃5.最好可以连渣一起吃掉，没错就是打粉，我看一个店主卖两百块一小罐，大约能吃一个月（不知道几克，没有标注），评价挺好，每天早上一平勺子，好贵，所以就只好自己动手了，好辛苦😭，以后还是努力搬砖赚钱钱💰。看到成品的时候还是挺满足的，炒的时候也觉得挺香的。这个来姨妈或者在外面吹风淋雨了，冲一杯来喝还是很不错的。6.我想不起来了，以后再来补充。至于使用后的效果，等我喝了再来反馈🌝

2020-04-06