要变瘦666 做过 100%纯全麦吐司 汤种全麦 材料减半,为了做面包,报废了一个打蛋器,上下190度35分钟,烤箱加水。没加牛奶,加了减肥用的巧克力奶昔,5g椰子油,蔓越莓馅,外催里软。 2020-04-05