阿良良木前辈 做过 快手黑椒煎鸡腿肉~也适合早餐哦 #午餐•2020年4月5日# 五个鸡腿剔骨还是有点累啊,不过肉质比鸡胸肉嫩,多汁。腌制的时候放了黑胡椒,五香粉,孜然粉,一勺味啉,盐没有外面鸡排放的多,靠香料粉提味比较健康。 2020-04-05