不用烤箱！五分钟超低碳无油小餐包，生酮友好

馒头爱好者表示这简直就是我理想中的主食方子，真的好方便而且好像馒头啊！而且我还忘了放糖，都觉得很好吃
最妙的是它做出来真的很大只，我二刷直接用4寸碗一次性叮了3分钟出来切开完全就是完美的大只汉堡胚吧，热量的体积密度低所以可以代替米饭配很多菜吃，绝对不会出现菜没吃几口主食就没了的尴尬

做过一大堆各种复杂方子，没想到这个最简单的才是真爱_(´ཀ`」 ∠)

2020-04-05