心相印 | 迷弟计划

♨️菠菜炒鸡蛋，补铁补钙，快手家常菜
🥬食材🥬
鸡蛋两个
菠菜一把#午餐•2020年3月30日#
葱姜适量
㊙️做法㊙️
第1步骤热油翻炒鸡蛋
第2步骤
放葱姜进去一起翻炒
第3步骤放菠菜一起翻炒
第4步骤加一勺盐
第5步骤加适量水翻炒几分钟就可以出锅了很美味哦，又可以补铁补钙，很有营养，赶紧上手试试。

2020-03-30