LJ-Eric-Wang
做过
【糖醋里脊】
我的过程:
1、将里脊肉(这次没有里脊肉,用的普通的瘦肉)切成1.5cm厚的片块状,刀背拍打里脊肉,切条,加料酒、白胡椒粉、盐、1个鸡蛋,搅拌均匀,腌制5min。
2、1/3个大土豆,切长条状。
3、调浓稠中筋面粉糊(加少许盐),将将腌好的里脊肉、土豆条/块倒入浓稠面粉糊中,油锅加足量油,加热,将里脊肉和土豆条分批放入油锅炸,小火炸,捞出,然后大火再炸一次,让表面酥脆。放在厨房用纸上吸油备用。
4、少许油下锅,热油锅,放入生白芝麻,爆香,然后将番茄酱倒入油锅,然后加入白糖和少量盐,加入白醋和水,最后加入水淀粉,然后倒入炸好的里脊搅拌均匀。
我用了浓稠中筋面粉糊来裹里脊肉。调好面粉糊之后将腌好的里脊肉、土豆条/块倒入浓稠面粉糊。这样炸的时候可以更快地下油锅。
变式:
1、最后糖醋酱准备好,将炸好的里脊肉倒入时,可以加入一些菠萝块。
2、可以加入土豆条/块,同样裹面粉炸。
有个问题是:真的有必要下两次油锅,炸两次吗?最后反正裹上糖醋酱,肯定是不脆了的。
2020-03-30