午餐•2020年3月28日

#午餐•2020年3月28日# #代餐#

今天的午餐是无糖泡沫咖啡奶昔。
热量200大卡，20g的蛋白质，10g的糖分，
是个运动过后不错的补充营养品。

因为无糖咖啡，泡沫很快就没了…
但我较喜欢无糖版本，好喝☕️

2020-03-28