2020年03月27日

[我和晨熙の早餐] 🌸早餐第155天～

🌼主题【宅在家，有啥吃啥！】第①款：红豆饼～

🌟早餐搭配：红豆饼＋蒜香油麦菜＋核桃黑豆浆🥛

🌱食材：鸡蛋1颗、牛奶100ml、森永松饼粉1袋（150g）、自制蜜豆每份40g（面糊薄一些可以做5个、厚一点做4个）
🍀制作：
①做好的蜜豆取每份40g，压成圆饼状，比摩飞六圆盘小一些
②鸡蛋和牛奶搅拌均匀，放入松饼粉继续搅拌均匀，倒入摩飞六圆盘中，开中火，待表面有气泡时，其中三个圆盘中的面饼上，放入蜜豆圆饼，将另外三个圆盘中的面饼，盖在放蜜豆的面饼上，稍压平，盖锅盖，中小火焖煎熟！

🌱食材：黑豆30g、核桃仁25g、熟黑芝麻10g、清水700ml
🍀制作：
①黑豆和核桃仁清洗干净，浸泡一夜，浸泡好的黑豆和核桃仁放入破壁机中，再加入黑芝麻和清水，开启豆浆模式即可

🐹碎碎念：🍃不出门的第七天，刷剧都刷不行，那就吃吧～

2020-03-27