早餐•2020年3月27日

2020做爱心早餐的第72天

今日早餐：玉米+白煮蛋+椰蓉青团+炒木耳芹菜+苹果香蕉奶昔

感觉今天没有什么好记录的，
基本都是成品再加热的食材。

早起处理完个人卫生，
把要煮和蒸的食材放入锅内就去运动，
运动完给李先生做午餐便当，
顺便多做一些早餐的蔬菜就有了，
再让李先生用料理机打个奶昔就好了。

早晨不想早起周末备一些成品，
再搭配比较容易做的蔬菜，
就是一份很健康的早餐啦！
#早餐•2020年3月27日#

2020-03-27