用新鲜杨梅做的杨梅汁

早安[微笑][玫瑰]wmf破壁机每日饮品[嘿哈][嘿哈] 蕃茄降压精力汤（精力汤）
材料：
牛蕃茄2颗（300g）；山药40g；牛蒡40g；综合坚果1大匙；冷开水400毫升.
做法：
将所有材料置入容杯，盖紧盖子，选择果蔬功能键即可完成蕃茄降压精力汤.
说明：
山药黏液蛋白质能维持血管弹性，薯蓣皂素能调补气虚增强体力，有机锗则能抑制癌症，加上蕃茄维生素A群能强化黏膜维持血管弹性，使得此道成为名符其实降压饮品。唯生山药易产气引起肠胃不适，过量不宜。

2020-03-27