哥本哈根食谱13天记录

第四天啦
早餐一杯黑咖啡
午餐200克橙汁，我用的汇源100%的，200克低脂酸奶
晚餐一个煮熟鸡蛋，生的胡萝卜一份。奶酪200g(我只吃了三片就吃不下去了)

2020-03-26