天籁之宇 做过 晚餐•2020年3月26日 #晚餐•2020年3月26日# 13块钱鸡胸肉,相当于买一块鸡排的钱,可以腌两盘鸡胸肉片,奥尔良味和五香味(一包调味粉可以做好多次),速冻后分装到保鲜袋,想吃几块方便取几块,煎一下,这个秘密不收钱,切成厚肉片用刀背拍一下应该不会那么柴,然后想象自己是容嬷嬷鸡肉是紫薇,用牙签扎扎扎扎扎了再腌制 2020-03-26