【健康烘培】超低卡黑全麦吐司

很日常的教程，特别好，做了好多次了，我用的200g高筋面粉➕100g全麦面粉，水换成了南瓜汁做的南瓜口味的，糖增加到20g，黄油增加到20g，不适用于减肥了，但是很好吃

2020-03-26