tomato栽培者
做过
2020年03月26日
五色糯米饭是我们壮乡3月3传统食物,但是因为用于染色的颜料都是植物食材,不方便采摘,所以我就选用了一些我们常见的食材,但是做出来之后味道同样鲜美可口。
食材准备:红心火龙果一颗、菠菜、红苋菜(超市有卖)、黄枙子(药店有售,可清凉下火,常用于婴儿退黄胆,一般买几十克就够了)。
制作过程:1、先将红心火龙果、新鲜菠菜分别用榨汁机榨汁,红苋菜和黄枙子分别用锅煮水备用。
2、分别将这四种色彩不同的汁浸泡糯米,大约浸泡时间为一个半小时到两小时。
3、将浸泡好的糯米分色放入蒸笼。为了达到最佳的视觉效果,可以用干净的纸碟切成几块,中间隔开放置(如图)。
4、隔水蒸,为了达到最好的口感,中间的过程不要频繁地打开蒸锅。
虽然色泽比起真正的五色糯米饭还是差一点。但是也非常应景,关键是口感和营养都非常棒。
2020-03-26