午餐•2020年3月26日

#午餐•2020年3月26日# 减脂期我只吃了两块小酥肉，吃了一大盘菜，今天控制的不错，早餐喝了两大碗杂粮牛奶粥，中午不怎么饿，就没吃主食，下午加餐再吃点

2020-03-26