2020年03月23日

午餐·3月22日午餐
做饭记录的每一天，今天比较简单、营养均衡，1先开始焯水鸡翅根捞出，在鸡翅根上用刀划来几下。2.为了少油，直接放入调料，含料酒、大料，姜葱、香叶，红烧酱油，各自少许，直接加入可乐要盖住鸡腿，大火烧开，小火十分钟，开锅倒入🥔块，接着再大火烧开改小火，父母五分钟↔️，看土豆可以留好，别时间碰上面土豆就煮化了或者糊了，那会影响观看感关键到口感哦！😂所以放完土豆车里开厨房，看着点锅的同时，凉办个蜂蜜西红柿，孩子帮忙去西红柿皮并切块的！👍完美😃

2020-03-23