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痴小呓 做过

润燥养颜汤-银耳百合莲子羹(养生壶版)

#晚餐•2020年3月23日#
银耳用清水泡三个小时后,剪成很碎的碎片,才容易出胶哦。莲子浸泡了两个小时,很容易软。用的鲜百合,洗净即可。
养生壶单独煮银耳80分钟,加入莲子、百合、枸杞、冰糖后,再煮15分钟。其实应该加红枣啦,此处没有只能省略。上述不要与银耳一起放哦,百合莲子很容易熟,放入甜味会影响银耳出胶。
美味搞定😋

2020-03-23