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2020年03月22日

p1煎饺,配菜:辣肉酱,泡菜
p2酸奶+水果干燕麦+南瓜籽+亚麻籽,牛油果切片,蓝莓
p3牛油果+猕猴桃+苹果+拿铁一小杯打成奶昔
p4火腿切丁,吐司上涂了南瓜泥,味道超棒

2020-03-22