早餐•2020年3月22日

#早餐•2020年3月22日#8种主料，10种配料
1.备料切丁：土豆🥔，胡萝卜🥕，黄瓜🥒，西红柿🍅，洋葱🧅，火腿肉，青椒，（以上都是半个或半根的量）苦菊（一小把）切成小段
2.辅料：油，小尖椒1颗，蒜🧄半颗，耗油，生抽，盐，蕃茄沙司，白胡椒粉，罗勒叶，芝士片（不爱吃辣的，辣椒和辣椒粉可不放）
3.做法：油将尖椒蒜末煸炒出香味，依次放洋葱，辣椒，土豆，火腿，胡萝卜，黄瓜，西红柿翻炒熟，加入芝士片和少许开水煮2分钟
4.加入另一个锅煮熟晾凉的面片，再加入耗油，生抽，盐，辣椒粉，蕃茄沙司，白胡椒粉，罗勒叶，苦菊翻炒均匀，小火焖1-2分钟。
5.有焗饭或意面的感觉，浓香但比焗饭更简单比意面更丰富。

2020-03-22