午餐•2020年3月21日

#午餐•2020年3月21日#
Day44
初始体重55kg
今日晨重52.3kg
目标体重48kg
早餐：黑咖啡、燕麦粥
午餐：自制全麦卷饼
晚餐：🈚️

每日吃饭时间：AM7:30-PM3:30

✏️午饭卷饼，全麦面粉加一勺杏仁粉放少量水搅拌均匀，没有饼铛，用炒锅也勉强搞定了。胡萝卜炒肉丝、牛肉甜椒炒芦笋、洋葱酱炒鸡蛋。这样的减脂餐，你不爱么😋

✏️梨泰院class完结，虽然一窝蜂地说烂尾，但我还是很喜欢。我们虽然每天都在努力的生活着，看似平淡无奇，看似毫无悬念，有时甚至痛苦、艰难。但只要我们活着，明天就有可能有奇迹。

✏️我是一个喜欢看剧的婶子，但我能在各种肥皂的泡沫的剧里找到我想要的能量。这也是能力吧哈哈哈哈哈😂

✏️今天的主题就是尝试网上购生鲜，估计试了至少4家，随着yq的日益严重，线上购物有些取消了，有些送货日期排到了下个月。最后只有costco最早周三送货，熊猫外卖明天送货。这结果已经很感激了。虽然不知道收到的货和想象的差距有多大，无所谓了，有胜于无。期待❤️

2020-03-22