莫小战 做过 【健康烘培】超低卡黑全麦吐司 最近买了很多黑全麦粉,想着做减肥吃的全麦吐司,结果找了很多方子都需要全麦粉,可是没买全麦粉…这两种还是有区别的,没找到其他好方子,最后还是非常大胆的用一半黑全麦粉和一半高筋粉做了,还是用的玉米油,结果很满意,很软还有拉丝,哈哈~~上150下140度35-40分钟 2020-03-20