早餐•2020年3月20日

鸡胸提前用盐，黑胡椒，生抽，耗油腌制，你可以一次多弄些分装冷冻。拍一点淀粉，沾蛋液再裹面包糠放空气炸锅里160°10分钟，关火以后把面包放进去利用余温热一下，把剩下蛋液放锅里煎熟，面包中间切开不用切断，鸡排鸡蛋生菜夹进去，挤上你喜欢吃的酱，开吃吧😋#早餐•2020年3月20日#

2020-03-20