改善更年期吃“烤黄豆”

1⃣️白天浸黄豆一天到浸透为止！
2⃣️晩上放盐，茴香，桂皮，老酒，生抽老抽，糖，香叶。以后做一定得放黄须头笋同煮。煤气灶快。
3⃣️小火尝过煮软了闷电饭煲里一夜头！
4⃣️烤箱烤140度1个小时，我的烤箱再烤了30分钟。中途翻了5次。
5⃣️好吃，软软的，咸咸的香香的！没有别人家送给我吃的硬。0k！以后就这么做。
6⃣️这次盐放多了，以后做少放点。尝一下呗最保险。

2020-03-19