把吃出来的肉吃下去！

午餐|
荞麦面，菠菜，白玉菇，还有一块干煎鳕鱼。
荞麦面绝对减脂期的优秀主食。一小把就能煮出一大盘，饱腹感很强。但是只能凉拌。做汤面真的不好吃(也可能是我没有找到好吃的做法)
#减脂餐#  #面#

2020-03-19